Chắc hẳn giờ đây bạn đã nghe về ASMR – Phản ứng Cảm giác Tự chủ Kinh lạc (Autonomous Sensory Meridian Response) – và cách nó sử dụng những âm thanh nhẹ nhàng, êm dịu để mang lại hiệu ứng thư giãn cho người nghe. Cụ thể, nó có thể tạo ra cảm giác “tê” rất dễ chịu lan tỏa khắp vùng sau đầu.
Nghe có vẻ điên rồ, nhưng nó hoàn toàn có thật – vì tôi là người nhạy cảm với ASMR. Thành thật mà nói, thói quen đi ngủ của tôi bao gồm việc nghe kênh GentleWhispering và cảm thấy thư thái từ những cơn “tê” đó.
Một điều tuyệt vời nữa về ASMR là nó có thể kết hợp một cách kỳ diệu trong bối cảnh trò chơi điện tử.
Thay vì tiếng gõ nhẹ hay tiếng sột soạt từ một video, ASMR trong game có thể là tiếng bước chân khẽ khàng của nhân vật, hay những giọng nói thì thầm trong một tựa game kinh dị. Bạn không thể kiểm soát thứ gì kích hoạt cảm giác “tê” của mình, vì vậy, vâng, bạn hoàn toàn có thể cảm nhận ASMR từ game kinh dị, hành động hoặc một trải nghiệm chơi game căng thẳng nào đó.
Bất kể là thể loại gì, bạn sẽ cảm nhận được những cơn “tê” đáng mơ ước đó (hoặc một cảm giác thư giãn overwhelming, êm dịu) khi chơi một số tựa game nhất định. Đặc biệt, những trò chơi dưới đây có xu hướng chứa nhiều yếu tố kích hoạt ASMR.
10. Dark Souls
Sức mạnh của những âm thanh nhỏ bé
Thiết kế âm thanh không nghi ngờ gì nữa là một trong những thành phần quan trọng nhất trong trò chơi điện tử – điều này cũng đúng với video ASMR, nơi mỗi âm thanh đều là chủ thể chính. Mặc dù thoạt nhìn, Dark Souls có vẻ không phải là tựa game có thể kích hoạt ASMR, nhưng đáng ngạc nhiên là nó lại làm được điều đó nhờ sức mạnh của thiết kế âm thanh đỉnh cao.
Nếu bạn tạm bỏ qua những con boss cực kỳ khó hoặc kẻ thù đầy thử thách, việc khám phá thế giới trong game có thể khá yên bình, đặc biệt là khi không có nhạc nền đi kèm. Thay vào đó, tất cả những gì bạn nghe thấy chỉ là những âm thanh nhỏ như tiếng bước chân, tiếng kim loại va chạm của áo giáp và các tiếng động khẽ khác.
Tiếng lửa trại nổ lách tách đặc biệt thư giãn, đủ khiến người chơi muốn ngồi nghỉ cạnh ngọn lửa đang nhảy múa hàng giờ. Về cơ bản, thiết kế âm thanh đóng vai trò trung tâm trong Dark Souls theo cách tốt nhất có thể.
Tất nhiên, tất cả sự thư giãn này sẽ ngay lập tức biến mất khi bạn phải bắt đầu lăn lộn một cách hoảng loạn để né đòn, nhưng những khoảnh khắc yên tĩnh đó chắc chắn rất đáng nhớ.
Cảnh Anor Londo trong ánh hoàng hôn trong game Dark Souls
9. Ghost of Tsushima
Lượm đồ khiến não bộ của bạn được “gãi” đúng chỗ
Khi nói đến việc lượm đồ (looting) trong trò chơi điện tử, có điều gì đó về cách Ghost of Tsushima thực hiện mà chỉ đơn giản là “gãi” đúng chỗ trong não bộ. Mỗi vật phẩm nhỏ bạn nhặt lên, bất kể nó được sử dụng như thế nào (để nâng cấp áo giáp, vũ khí, v.v.), đều có một âm thanh đặc trưng, rất đã tai (satisfying).
Ví dụ, nhặt hoa sẽ tạo ra âm thanh giòn tan, gần giống như tiếng lá cây. Mỗi âm thanh đều đặc trưng cho từng vật phẩm, với vải lanh có âm thanh sột soạt của vải và tre có tiếng lách cách của gỗ mềm, rỗng. Nó đã tai đến mức tôi gần như cảm thấy “tê” mỗi lần nhặt đồ.
Không cần phải nói, hầu hết ASMR trong trò chơi này đến từ hệ thống lượm đồ của nó, và hệ thống đó chiếm một phần lớn trong vòng lặp gameplay. Nếu có điều gì, bạn sẽ thấy mình khao khát những âm thanh đó, cảm thấy ngứa ngáy trong não bộ mà chỉ Ghost of Tsushima mới có thể “gãi”.
Nhược điểm duy nhất là khi mọi thứ đã được nâng cấp, việc lượm đồ thực sự không còn mục đích gì ngoài việc tối đa hóa dung lượng – nhưng may mắn thay, đó cũng là một việc làm cực kỳ thỏa mãn.
Bộ giáp Ghost trong game Ghost of Tsushima, liên quan đến hệ thống lượm đồ và nâng cấp
8. Unpacking
Sắp xếp và dọn dẹp vì niềm vui
Dọn dẹp và sắp xếp lại một căn phòng có vẻ là một việc tẻ nhạt, nhưng trong trường hợp của Unpacking, đó thực sự là một trải nghiệm cực kỳ thư giãn và dễ chịu, đi kèm với một số yếu tố kích hoạt ASMR khác nhau trong quá trình mở hộp đồ đạc của bạn.
Đây là một game puzzle ấm cúng đã trở nên nổi tiếng trong giới indie nhờ sự thư thái kiểu pixel mà người chơi cảm nhận được, bao gồm cả một câu chuyện nhỏ dần hé lộ khi bạn mở từng hộp đồ. Khi hoàn thành việc dọn dẹp, bạn sẽ có một căn phòng gọn gàng và ngăn nắp, làm tăng thêm cảm giác hài lòng cho người chơi.
Toàn bộ mục tiêu của trò chơi là chuyển đến ngôi nhà mới của bạn và mở các hộp đồ để trang trí từng căn phòng. Bạn sẽ ở trong một môi trường yên tĩnh, không áp lực, tràn ngập những âm thanh nhẹ nhàng và nhạc nền thanh bình; đó là tất cả những gì ASMR phát triển mạnh.
Không chỉ vậy, việc dọn dẹp được chứng minh là có lợi cho sức khỏe tinh thần của bạn, và đó chính xác là mục tiêu mà ASMR hướng tới.
Căn phòng với nhiều hộp đồ cần dọn dẹp trong game Unpacking
7. Solitaire
Một game kinh điển qua mọi thời đại
Các nhân viên văn phòng trên khắp thế giới đã tìm thấy vô số giờ giải trí khi đắm chìm vào Solitaire, tựa game bài kinh điển. Đặc biệt, Microsoft Solitaire được cài đặt sẵn trên hầu hết các máy tính, biến nó thành một trong những trò chơi được chơi nhiều nhất mọi thời đại.
Nó nổi tiếng đến mức đã được đưa vào Đại sảnh Danh vọng Trò chơi Điện tử Thế giới vào năm 2019, khẳng định vị thế lịch sử của mình vượt ra ngoài giới cờ bạc.
Không chỉ vậy, trò chơi còn cực kỳ thỏa mãn khi chơi, là thứ hoàn hảo để đánh lạc hướng khỏi tất cả công việc mà bạn chắc chắn đang không làm. Tiếng lật và xào bài cực kỳ êm dịu, kết hợp với việc thiếu nhạc nền tạo nên một trải nghiệm “tê” người.
Đây là một trò chơi mà không nhiều người mong đợi sẽ thư giãn cho đến khi họ tự mình chơi để giết thời gian, và chính lúc đó người chơi bắt đầu nhận ra nó có thể làm dịu lòng đến mức nào.
Giao diện game Solitaire cổ điển
6. Flower
Một Trải Nghiệm Game Thư Giãn và Tuyệt Đẹp
Từ những người tạo ra Journey, tựa game tuyệt đẹp Flower đưa bạn vào vai những cánh hoa thực thụ, được điều khiển bởi những cơn gió nhẹ nhàng. Ban đầu, nó được phát hành cho PlayStation 3, và thực sự rất ngắn, chỉ cần khoảng hai giờ để hoàn thành, và có thể đạt platinum trong năm giờ.
Nghiêm túc mà nói, Flower là một trong những trò chơi đẹp nhất mà bạn từng chơi. Bạn đi qua các màn chơi khác nhau, mỗi màn đều tuyệt đẹp khi bạn tiến bộ. Nó ngoạn mục, đầy cảm hứng và thư giãn đến không tả nổi. Âm thanh chỉ làm tăng thêm điều này, vì bạn chỉ tiếp xúc với sự dịu dàng của thiên nhiên.
Khung cảnh trong trò chơi thật ngoạn mục, khi bạn lướt qua những ngọn cỏ khác nhau, thu thập những cánh hoa khác trên đường đi, bạn hoàn toàn bị mê hoặc bởi vẻ đẹp xung quanh mình. Tính thẩm mỹ cũng rất quan trọng trong ASMR, không bằng âm thanh, nhưng cả hai đều nổi bật trong Flower.
Đây là một trong những trò chơi vượt xa cảm giác “tê” thông thường, nó sẽ làm bạn thư giãn đủ để khiến bạn chìm vào giấc ngủ.
Những cánh hoa bay qua cánh đồng hoa anh túc đỏ trong game Flower
5. Animal Crossing: New Horizons
Simulator làm việc nhà tuyệt vời nhất
Làm việc nhà có vẻ không phải là một việc vui vẻ, nhưng vì lý do nào đó, khi đó là Animal Crossing, công việc nhà thậm chí không còn giống công việc nhà nữa. Thay vào đó, nó chỉ giống như sống một cuộc sống đơn giản, thoải mái, giàu tình bạn và phong cảnh yên bình.
Animal Crossing: New Horizons chắc chắn là trò chơi phổ biến nhất trong series, nắm bắt hoàn hảo tất cả niềm vui và sự thư giãn trên Nintendo Switch. Trò chơi xoay quanh việc bạn chuyển đến một hòn đảo mới (hoặc thị trấn, trong các game khác), và tự mình phát triển nó.
Cảnh vật và âm thanh của trò chơi này không giống bất kỳ trò chơi nào khác, đặc biệt là giao diện người dùng (UI) của New Horizons rất độc đáo và thỏa mãn. Với việc tích hợp NookPhone, giao diện người dùng tràn ngập những âm thanh và hình ảnh độc đáo mà Nintendo rất yêu thích trong các hệ máy hiện đại của họ – một giao diện người dùng đầy những cảm giác “tê”, tôi phải nói.
Không chỉ vậy, mỗi âm thanh nhỏ trong trò chơi đều nhẹ nhàng và dịu, bằng cách nào đó lại chân thực hơn và thư giãn gấp mười lần, gây ra cảm giác “tê” không chỉ ở sau đầu mà còn khắp cả hộp sọ của bạn.
Người chơi và cư dân trên đảo cùng ngắm bầu trời đêm trong Animal Crossing New Horizons
4. Coffee Talk
Trở thành Barista trong thế giới Fantasy
Đối với thể loại visual novel, người chơi thường hoặc rất yêu thích hoặc hoàn toàn ghét bỏ, nhưng trong trường hợp của Coffee Talk, tình yêu chắc chắn đang lan tỏa trong không khí (cùng với mùi cà phê espresso).
Trong Coffee Talk, bạn vào vai một barista trong một thế giới fantasy hiện đại, lắng nghe nỗi lòng của khách hàng trong khi làm ấm lòng họ bằng một ly latte êm dịu. Với không khí tuyệt vời và bối cảnh yên bình, ấm cúng, cảm giác “tê” gần như được đảm bảo – và bạn cược là tôi đã được ban phước với chúng.
Câu chuyện tương tác bất ngờ lại rất phù hợp với các sự kiện hiện tại, đề cập đến các chủ đề về phân biệt chủng tộc (giữa các chủng tộc fantasy, vâng, tiên lại phân biệt chủng tộc nữa rồi), áp lực xã hội và tầm quan trọng của giao tiếp xã hội. Tuy nhiên, tất cả những gì bạn phải làm là mang lại sự thoải mái thông qua cà phê của mình, và thế là đủ.
Cá nhân tôi thấy trò chơi này chơi hay nhất khi giảm âm lượng nhạc nền quán cà phê xuống (thậm chí có lúc tôi tắt hẳn), và tăng âm lượng âm thanh môi trường và hiệu ứng. Bạn sẽ cảm ơn tôi sau.
Giao diện quầy bar trong game Coffee Talk với khách hàng đang trò chuyện
3. Skyrim
Một thế giới âm thanh đáng kinh ngạc
Đến thời điểm này, còn điều gì chưa được nói về Skyrim nữa?
Nghiêm túc mà nói, đây là một trò chơi đã vượt thời gian, gây tiếng vang với mọi loại game thủ trên toàn cầu. Gần đây, nhiều người bắt đầu nhìn lại trò chơi với một chút hoài niệm (đặc biệt với nhạc nền kinh điển của Jeremy Soule).
Khi không ở trong trận chiến, việc đi bộ qua Skyrim là một trong những trải nghiệm thẩm mỹ dễ chịu nhất mà bạn sẽ có trong một trò chơi. Không chỉ vậy, thiết kế âm thanh rất chân thực và thực tế, điều này làm cho những khoảnh khắc bạn đang cố gắng lẻn lút càng trở nên căng thẳng hơn.
Tiếng ván sàn kêu cót két dưới chân bạn và âm thanh thời tiết xung quanh đủ để làm bạn thư giãn ngay cả trong những khoảnh khắc hồi hộp nhất.
Bây giờ tôi chỉ tự hỏi liệu có bản mod nào biến tiếng “Shouts” thành tiếng thì thầm không, khi đó ASMR sẽ thực sự nổi bật.
Nhân vật chính đứng ngoài một thị trấn nhỏ ở Skyrim, cảnh vật yên bình
2. Minecraft
Hình ảnh hoàn hảo với âm thanh
Không chỉ Minecraft là trò chơi cực kỳ thư giãn để chơi, mà trải nghiệm còn độc đáo và đầy hứng khởi trong mỗi thế giới mới bạn tạo ra.
Từ các loại quần xã sinh vật (biomes) khác nhau (tạo ra nhiều hiệu ứng âm thanh tự nhiên đa dạng) đến các cài đặt cho phép bạn biến trò chơi trở nên yên bình (không có chiến đấu), người chơi sẽ có một khoảng thời gian tuyệt vời nếu họ nhạy cảm với ASMR.
Không chỉ vậy, nó còn trở nên đồng nghĩa với xu hướng “brainrot” (mê mẩn, ám ảnh) kiểu picture-in-picture mà Gen Z đang nổi tiếng. Đầu tiên, với tư cách là một người thuộc Gen Z (1999), tôi xin lỗi, và thứ hai, thông thường, trong những video này, Minecraft là cảnh B-roll (cảnh phụ) thỏa mãn cho âm thanh chính.
Do đó, chơi Minecraft trong khi nghe một thứ gì đó (podcast, video, radio – hoặc thậm chí là ASMR) là một trải nghiệm phổ biến như chơi game nguyên bản.
Thiết kế âm thanh trong game có thể hơi “crunchy” (tiếng giòn, sắc) nếu bạn không thích những âm thanh sắc nét trong ASMR, nhưng cũng có một lượng người chơi thích điều đó.
Dù sao đi nữa, chơi trò chơi, có âm thanh hay không, cũng cung cấp đủ ASMR thị giác để bạn cảm thấy “tê” người.
Giao diện sinh tồn trong game Minecraft
1. The Legend of Zelda: Breath of the Wild
Một trải nghiệm thuần phim Ghibli
Khi nói đến một trò chơi điện tử thuộc hàng đỉnh cao trong việc kích hoạt ASMR, đối với tôi, không gì có thể vượt qua The Legend of Zelda: Breath of the Wild.
Trò chơi này toát lên sự thư giãn và thoải mái, với cơ chế nấu ăn “ngon mắt” (và âm thanh cũng “ngon tai” không kém), nhạc nền cực kỳ êm dịu, hình ảnh ngoạn mục và nhiều hơn thế nữa. Nó biến thành một trò chơi đầy cảm giác “tê”, ngay cả khi không có nhân vật Tingle gây rối.
Nói một cách đơn giản, chơi game Zelda này cảm giác như đang xem một bộ phim của Studio Ghibli, với không khí hoàn toàn phù hợp với vibe này. Toàn bộ thế giới mở thật đẹp, thành thật mà nói, và bất kể bạn chọn cách di chuyển trên bản đồ như thế nào, Nintendo (một lần nữa) tỏa sáng với thiết kế âm thanh giao diện người dùng của trò chơi. Không gì sánh bằng.
Tất nhiên, yếu tố kích hoạt ASMR của mỗi người là khác nhau, với một số người có sở thích âm thanh riêng biệt mà người khác không thể chịu được. May mắn thay, thiết kế âm thanh của Breath of the Wild rất đơn giản và tự nhiên, giúp nó có thể được mọi người thưởng thức.
Link nhìn ra cảnh quan rộng lớn từ trên vách đá trong The Legend of Zelda Breath of the Wild
Kết luận
Như bạn đã thấy, thế giới game rộng lớn không chỉ chứa đựng những trận chiến căng thẳng hay thử thách cân não, mà còn ẩn chứa những viên ngọc quý mang lại sự thư giãn tuyệt đối thông qua âm thanh và hình ảnh, kích hoạt cảm giác ASMR độc đáo. Từ tiếng bước chân đơn độc trong thế giới rộng lớn của Skyrim hay Dark Souls, âm thanh “đã tai” khi lượm đồ trong Ghost of Tsushima, sự yên bình khi dọn dẹp trong Unpacking, tiếng bài quen thuộc của Solitaire, sự bay bổng trong Flower, cuộc sống đảo dễ chịu của Animal Crossing, không khí quán cà phê ấm cúng trong Coffee Talk, đến thế giới mở đầy âm thanh tự nhiên trong Minecraft và Breath of the Wild – mỗi tựa game đều có cách riêng để chạm đến giác quan của bạn.
Hãy thử trải nghiệm những tựa game này theo một cách khác – tập trung vào âm thanh, vào những chi tiết nhỏ bé tạo nên không khí. Bạn có thể sẽ khám phá ra những “trigger” ASMR mới cho riêng mình và tìm thấy một phương pháp thư giãn hiệu quả sau những giờ phút căng thẳng.
Bạn đã từng trải nghiệm cảm giác ASMR khi chơi game chưa? Tựa game nào mang lại cho bạn sự thư giãn tuyệt vời nhất? Đừng ngần ngại chia sẻ cảm nhận của bạn bên dưới nhé!
